He aha ka huila opu?
He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka huila hoʻoikaika kino no ke aʻo ʻana e pili ana? 1, ʻokoʻa ka huila ʻōpū a ʻike mākou i nā dumbbells, barbells a me nā mea hana ʻē aʻe, ʻaʻole ia e hāʻawi iā mākou i ke kaumaha, akā hiki ke hoʻomaikaʻi i ka paʻakikī o nā neʻe aʻo. Hiki i ka huila ʻōpū ke hoʻoikaika i nā ʻiʻo o ke kino, nā hui, he mea hoʻoikaika liʻiliʻi maʻamau i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻo ka mea hana o ka mea hoʻomaʻamaʻa maʻamau i hana ʻia me ka plastic, ʻo ka hana nui ʻo nā ʻiʻo o ka ʻōpū a me nā ʻiʻo o ka pūhaka, pūhaka, lima. .
2, Nā pōmaikaʻi hoʻomaʻamaʻa No laila he aha nā pōmaikaʻi hoʻomaʻamaʻa hiki iā mākou ke lawe mai iā mākou ma ka hoʻohana ʻana i kēia kōkua? ʻOiai ke nānā aku nei ka mea hana maʻalahi a maʻalahi loa ke ʻano, he koho hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa ia no ke kumu. I ke kaʻina hana o ka hoʻohana ʻana i ka huila ʻōpū, e ʻike ʻia ka ʻokiʻoki a me ka ikaika o ka ʻiʻo. Ke hoʻouna mākou i ka huila ʻōpū i waho, e ikaika ka mana centrifugal. Inā ʻaʻole mākou e manaʻo i ka centrifugal, e hōʻike ana aia paha ke kuhi hewa i ka neʻe.
I ka manawa like, i ka wā e hana hou ai mākou i ka huila ʻōpū, e loaʻa ka ʻokiʻoki centripetal nui, hiki ke hoʻoikaika i nā ʻiʻo o ka ʻōpū. No laila inā hiki iā mākou ke hoʻohana i kēia mea hana kōkua e hoʻopau i kahi hoʻomaʻamaʻa maʻamau, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka hoʻoikaika kino o ka ʻōpū.
Mea hoʻoikaika kino poepoe i kūpono i ka lehulehu kino? He aha ke ala kūpono e hoʻohana ai?
1, kūpono i ka heluna kanaka, ʻoiai e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena, akā inā ʻaʻole maʻamau ka hana hoʻomaʻamaʻa a nāwaliwali paha ka ikaika o ke kanaka kino, a laila hiki ke hoʻohana ʻia ka mea hana e hoʻoikaika ai i nā ʻiʻo o ka ʻōpū i nā pūʻulu ʻiʻo ʻē aʻe e uku ai. .
ʻAʻole e kiʻekiʻe loa ka hopena o ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻiʻo o ka ʻōpū, a hiki ke lawe i ka ukana nui i nā hui poʻohiwi a me nā ʻiʻo o ka ʻōpū, e hopena ai i nā ʻeha haʻuki like ʻole, no laila ua manaʻo ʻia e loaʻa i ka mea kōkua ke kumu no ka hoʻoikaika kino. kanaka e hana.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-02-2023