ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ikaika

Hoʻolālā ʻia ka barbell powerlifting no nā kuʻekuʻe koʻikoʻi, nā paʻi pākaukau, a me nā mea make.He mea paʻakikī a ʻaʻole mālama i ka ikehu elastic.(ʻO ia hoʻi, he liʻiliʻi ka deformation ma lalo o ka ukana hoʻokahi, a ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka ʻoi.ʻOi aku ka lahilahi o ke anawaena (28mm) a ʻoi aku ka nui o ka mālama ʻana i ka ikehu elastic.) Hiki i ka elasticity kūpono ke lawe mai i kekahi mau mea maikaʻi i ka mea hoʻokūkū ma ka jerk and jerk, a ʻokoʻa hoʻi nā apo paʻa o nā mea ʻelua.

Hoʻolālā ʻia ka knurling o ka barbel bar i mea e hoʻoulu ai i ka nui o ka hakakā ʻana i loko o kahi ākea ʻae ʻia, a ʻoi aku ka maikaʻi i ka mea pāʻani ke hopu iā ia me he mea lā e ulu ana ma ka lima.He mea kōkua nui ka paʻa paʻa ʻana i nā kuʻekuʻe wāwae, nā pahu paʻi, a ʻoi aku ka make.